Uważalnia – mindfulness kursy on-line Warszawa MBLC Dorota Piasecka

Uważność - informacje Miło Cię widzieć, czyli co znajdziesz w Uważalni       Cieszę się, że internetowe ścieżki doprowadziły Cię do miejsca, które nazwałam Uważalnia. Miło Cię poznać, nazywam się Dorota Piasecka i jestem certyfikowaną nauczycielką uważności i współczucia, tutorką … Dla rodziców Rodzicielstwo z uważnością i współczuciem – daj najlepszy prezent sobie i swojemu dziecku Droga Mamo, Drogi Tato, zapraszam Cię do świata świadomego i uważnego rodzicielstwa Warto zacząć o zadbanie o siebie i swoje lepsze radzenie sobie ze stresem i samoregulację. Pozwolić sobie na … Kursy MBLC / Mindfulness online Jesienne kursy mindfulness online poranny i wieczorny rozpocznij jesień z uważnością i życzliwością – jesienny kurs mindfulness 8 tygodniowy kurs Życia opartego na uważności nowe edycje już we wrześniu! Jak zadbać o siebie i zwiększyć odporność psychiczną, być … Kursy Compassion / Współczucie / Wydarzenia Kontynuacja treningu mindfulness – kurs życia opartego na współczuciu 8 tyg kurs compassion CBLC – październik 2024 Dla kogo przeznaczony jest kurs Życia opartego na współczuciu 8 tygodniowy compassion CBLC:   jesteś po 8 tyg kursie mindfulness? praktyka uważności Cię wspiera? chcesz ją pogłębić o współczucie (compassion)  … Uważność - informacje Uważność i życzliwość Praktyka uważności to dwa, nierozerwalnie związane ze sobą elementy: technika uważności – czyli zauważanie tego co się pojawia w naszym doświadczeniu w danej chwili, takie jakie jest, umiejętność zauważania, że … Dla rodziców Uważność i współczucie jako wsparcie dla Ciebie jako rodzica Rodzicielstwo stawia wiele wyzwań, łatwo się pogubić, w codziennej bieganinie i stresie, i zpaomnieć o tym co tak naprawdę jest ważne. Zapraszam Cię do świata świadomego i uważnego rodzicielstwa Warto … Kursy MBLC / Uważność - informacje Co daje kurs mindfulness? Kurs mindfulness – Życia opartego na uważności MBLC – na czym polega i co właściwie daje? Podczas kursu mindfulness rozwijamy uważność i życzliwość. Zdobywamy narzędzia i umiejętności pomagające lepiej stawiać … Kursy MBLC / Mindfulness online Kurs mindfulness wakacyjny 2024 online Trwają zapisy do wakacyjnej grupy 8 tygodniowego kursu Życia w oparciu o uważność (mindfulness MBLC), który odbywać się będzie w formule raz na 2 tygodnie. Jak uważnie spędzić wakacje, wykorzystać … Kursy MBLC / Wydarzenia Jak to jest z tą uważnością – mindfulness   W filmie zapraszam do sprawdzenia jak to jest z tą uważnością – mindfulness, doświadczenia i zauważania tego co sie wydarza, kiedy się wydarza, bez oceniania.   Najbliższa okazja, aby … Kursy Compassion / Kursy MBLC / Nastolatki Certyfikacja nauczycielska uważność współczucie 2024 Kolejny rok w nauczaniu uważności i współczucia dla dorosłych i młodzieży z certyfikacją przede mną. To logo zobowiązuje i jestem dumna, że mogę je prezentować i być częścią społeczności Uważność … Kursy MBLC / Mindfulness online Wiosenny kurs mindfulness online poranny i wieczorny Wiosna, zmiany, wszystko rozkwita, może to teraz dobry czas dla Ciebie aby spróbować treningu uważności? Jak zadbać o siebie i zwiększyć odporność psychiczną, być mniej podatnym na stres, wyciszyć gonitwę myśli, poprawić … Nawigacja po wpisach Starsze wpisy